Der Beginn der Fitness- und Gesundheitskurse von Sabine Take Camacho verschiebt sich leider noch bis zum 06.03.2017.   Ab diesem Termin findet dann ein 5er-Block bis zu den Osterferien statt. Die bereits registrierten Anmeldungen bleiben erhalten, können aber natürlich auch [weiterlesen…]

Nach der Sommerpause starten wir in der Gymnastikhalle wieder mit folgenden Kursen   Gesund und Fit „Rund um Fit“ ein Präventionangebot  für einen guten Start in die Woche ab Montag, den 5.9.2016 8.45 Uhr   Pilates Ein sanftes effektives Training [weiterlesen…]

Die DJK Olympia bietet ab Dienstag 30. August, von 9:00 bis 10:00 Uhr   „Rückentraining sanft und effektiv mit dem Schwerpunkt Schulter und Nacken“   sowie von 10:00 bis 11:00 Uhr   „Bodyforming“   ein Mix aus Aerobic und Muskelaufbau für [weiterlesen…]

  Wir starten in der Gymnastikhalle mit folgenden Kursen:   Gesund und Fit                                                                              Ein“ Allround Training“ aus dem Präventionsangebot für einen bewegten Start in die Woche   Mo. 11.1.2016 8.45 Uhr                                                                                                      Pilates Ein sanftes effektives Training zur Verbesserung [weiterlesen…]

Folgende Kurse starten in der nächsten Woche:   In der Gymnastikhalle an der K.v.G. – Grundschule:   GESUND UND FIT IN DIE WOCHE ein präventives Allroundtraining Mo. 16.9 um 9.00 Uhr   PILATES (Fortgeschrittene) Erweiterung eines intensiven Pilatestraining Mo. 16.9 [weiterlesen…]

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Als neues Sportangebot bietet die DJK Olympia Drensteinfurt „Sitzgymnastik für Senioren an.   Ab dem 22.10.2012 findet immer Montags von 10:00-11:00 Uhr dieses neue Angebot in der Gymnastikhalle an der Kardinal-von-Galen Grundschule statt.   Info’s gibt es  unter der Telefonnummer [weiterlesen…]

Die DJK Olympia Drensteinfurt bietet ab Dienstag, 25.09.2012 wieder folgende Kurse in der Gymnastikhalle der KvG-Schule an:   09:00 – 10:00 Uhr: Gutes für den Rücken – Schwerpunkt Schulter und Nacken   10:00 – 11:00 Uhr: Bodyforming  – ein Mix [weiterlesen…]

  Wenn der Skiurlaub zum Vergnügen werden soll, muss die körperliche Fitness stimmen. Auch in diesem Jahr bietet die DJK Olympia Drensteinfurt  einen Skigymnastik-Kurs für Männer und Frauen (auch Nichtmitglieder) an.   Der Kurs läuft ab 14.09.2012 über 10 Abende, [weiterlesen…]

„Etwas mehr Kondition, etwas mehr Bewegung“: Unter diesem Motto startete die DJK  Olympia Drensteinfurt ihr neues Angebot im letzten Herbst. Der Kurs „Skigymnastik“ geht nun  in die zweite Runde und bietet Gelegenheit, die Muskulatur, die sonst erst auf der Piste [weiterlesen…]