Fit durch den Lockdown
Trotz des aktuellen Lockdowns möchten wir euch auch weiterhin Sportangebote anbieten.
Da aber leider die Hallen geschlossen sind, müssen wir auf Live-Videokonferenzen zurückgreifen.
Über Zoom können wir kostenlos zusammen Sport machen. Über den folgenden Link betretet Ihr automatisch
den virtuellen Sportraum. Über Handy ist die App von Zoom hilfreich.
Wenn Ihr „an Audio teilnehmen“ klickt und „Anruf über Internet“ auswählt, passen auch die Audioeinstellungen.
Folgende Kurse bieten wir ab dem 23.11. an
Montag 17:50 Uhr Pilates mit Sabine
Montag 20:00 Uhr Fitnessübungen f. Frauen mit Ulrike
Dienstag 19:00 Uhr Kraft/Ausdauer mit Michael
Mittwoch 18:00 Uhr RückenFit/Wirbelsäulengymnastik mit Sabine
Mittwoch 20:00 Uhr Fitnessübungen f. Männer mit Manni
Donnerstag 19:00 Uhr Kraft/Ausdauer mit Lena
Freitag 18:30 Uhr Body/Rückenfit mit Sabine
Die Kurse können von allen Sportinteressierten besucht werden.
Wir freuen uns auf euch.
Bleibt gesund und sportlich!
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