Am Sonntag, 24.01.2016 startet der Familiensport der DJK Drensteinfurt in das Jahr 2016.   Unter dem Motto “ Zirkus“ sind alle Familien mit Kindern bis 10 Jahren zum Sporteln von 10 Uhr bis 12 Uhr in die K.v.G Grundschulsporthalle herzlich [weiterlesen…]

Die Judogruppe trifft sich ab sofort jeweils Freitag ab 18:30 in der Turnhalle der KvG Grundschule.

  Wir starten in der Gymnastikhalle mit folgenden Kursen:   Gesund und Fit                                                                              Ein“ Allround Training“ aus dem Präventionsangebot für einen bewegten Start in die Woche   Mo. 11.1.2016 8.45 Uhr                                                                                                      Pilates Ein sanftes effektives Training zur Verbesserung [weiterlesen…]

Ohne entsprechende Fitness geht ein Skiläufer nicht auf die Piste. Ein Ganzkörpertraining, Beweglichkeitsförderung, Aufbau der besonders beanspruchten Muskelgruppen und auch das Ausdauertraining sind daher sehr wichtig.   Wir starten wieder am 08.01.2016 um 19.00 Uhr in der Kardinal-von-Galen Gymnastikhalle.   [weiterlesen…]