Fit und aktiv durch den Sommer – unser Ferienprogramm 2011


Kategorie: AllgemeinPR-ArtikelSportangebot

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder ein Ferienprogramm für Erwachsene an.

Unter dem Motto “ Fit und aktiv durch den Sommer “ finden unter der Leitung

von Sabine Take-Camacho in den Sommerferien folgende Kurse in der Praxis Salomon statt:

 

Im Gesundheitsbereich mit folgenden Themen:

 

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Beckenbodentraining mit einer Entspannungseinheit
  • sanftes Dehntraining
  • gelenkschonendes Kräftigen

 

Das Angebot geht über 5 Wochen jeweils montags bzw. mittwochs 19.00 Uhr.

Es ist auch eine Teilnahme an einzelnen Stunden möglich.

 

Beginn: 25.07.2011 / 27.07.2011

 

Im Fitnessbereich mit folgenden Themen:

 

Gezielte Kräftigung für:

 

  • Schulter/Arme/Nacken
  • Beine/Po
  • Rücken
  • Bauch
  • Ganzkörpertraining

 

Das Angebot geht auch über 5 Wochen jeweils montags bzw. mittwochs 20.00 Uhr.

Es ist auch eine Teilnahme an einzelnen Stunden möglich.

 

Beginn: 25.07.2011 / 27.07.2011

 

Auskunft bei Sabine Take- Camacho, Tel.  02508/ 1342

 

 


    17. Juli 2011

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