ZUMBA® Fitness: Noch Plätze frei


Für alle, die Spaß an Bewegung und lateinamerikanischer Musik haben , ist Zumba® genau das richtige Angebot.     Die DJK bietet immer   Mittwochs von 20:00 – 21:00 Uhr   in der Turnhalle der Christ-König-Schule einen Kurs an, in [weiterlesen…]


    19. August 2015

Rückentraining und Bodyforming


Die DJK Olympia bietet ab   Dienstag 8. September 2015, von 9:00 bis 10:00 Uhr „Rückentraining sanft und effektiv mit dem Schwerpunkt Schulter und Nacken“   sowie   von 10:00 bis 11:00 „Bodyforming“-einen Mix aus Aerobic und Muskelaufbau für den [weiterlesen…]


    19. August 2015

Die neuen DJK Kurse 2. HJ 2015


Nach der Sommerpause werden in der Gymnastikhalle folgende Kurse angeboten:   Gesund und Fit (ein Fitness Allroundprogramm) Mo. 7.09. 2015 8.45 Uhr   Pilates Mo. 7.09.2015 18.00 Uhr (Fortgeschrittene) Mo. 7.09.2015 19.00 Uhr (mit Vorkenntnisse)   Rücken Fit (präventive Wirbelsäulengymnastik) [weiterlesen…]


    14. August 2015

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zeichnet die DJK Olympia 1955 Drensteinfurt für ihr Engagement zur Suchtvorbeugung mit einem „Kinder stark machen“-Fest am 16.08.2015 aus


Was kann ich tun, damit mein Kind gesund aufwächst? Wie schütze ich mein Kind vor den Risiken von Tabak, Alkohol oder Drogen? Ab welchem Alter meiner Kinder muss Suchtvorbeugung beginnen? Diese und ähnliche Fragen stellen sich viele Eltern. Patentrezepte hierzu [weiterlesen…]


    9. August 2015